Кӯдаки шумо 5-11 сола

Кӯдакон дар сари суфра: чӣ мешавад агар мо фишорро паст кунем?

Кӯдакон дар сари суфра: чӣ мешавад агар мо фишорро паст кунем?


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Хӯрокҳои оилавӣ мавҷуданд, ки асабҳои мо озмуда мешаванд. Ва кадом волид ҳеҷ гоҳ орзуи партофтани орзуи худро надошт? Вақте ки сухан дар бораи ғизодиҳии фарзандонамон меравад, мо ба он бисёр таъсир мерасонем. Дониш метавонад ба рафтори мо барои хӯрокҳои оромтар мувофиқат кунад.

Дар атрофи миз, таъсири хотираҳои кӯдакии мо ...

  • Ҳеҷ чиз ташвиши волидони моро аз издивоҷи фарзандонамон бо ғизо пурқувват намекунад. Ин амали табиист, ки ҳайвонот аст, зеро он ба зинда мондан таъсир мерасонад, аммо на танҳо аз сабаби он ки дар дегҳои мо компонентҳои мураккаби психологӣ омехта мешаванд.
  • Изабел Филлиозат, психотерапевт, моро даъват мекунад, ки аз худ бипурсем, ки пухтупаз барои мо чӣ маъно дорад, тасвири аз кӯдакӣ доштаи мо, манъкуниҳо ва иҷозатномаҳои гирифташуда. Кӣ пухт? Бо хурсандӣ ё дилтангӣ ва хастагӣ? Дар сари миз, волидони мо аз мо чӣ интизор буданд? Ҳамаи ин бозӣ мекунад - ин ё он роҳ - ба муносибати ҳозираи мо. Вақте ки мо аз як шириниҳои хурд маҳрум шудем, ин метавонад душвор бошад, ки фишурдани "Агар шумо сабзавотро ба итмом нарасонед, йогурт нахӯред!" Ё, баръакс, шумо метавонед фарзандатонро тарк кунед танҳо ширин бихӯред. Пас тағир додани муносибат пас аз сабр кардани программа осон нест. Хусусан вақте ки шумо тасаввур кунед, ки хӯроки тезро пас аз як рӯзи кор таҳти фишор ҳангоми идоракунии ҳаммом, кори хонагӣ ва хастагии хонавода тасаввур кунед ...

Дар меню, муҳаббат ё хӯрок?

  • "Ман ба ӯ хӯроки дӯстдоштаи дӯстдоштаи худро табдил медиҳам, ӯ ба ман ягон хабар хоҳад дод ...", "Ман ин гратинро бо муҳаббат тайёр кардам ва касе табақашро ба охир намерасонад?" ... Ин ҷумларо, ки онҳоро нашунидед? Онҳо интизориҳои мушаххасро тарҷума мекунанд. "Ҳушёрона, падару модарон тӯҳфаи хӯрок ва тӯҳфаи муҳаббатро омехт", қайд кард Мэриса Виллант дар китоби худ Cuisine ва вобастагии афсонавӣ. Аксар вақт, мо хӯрок мехӯрем, то онҳоро дӯст дорем ё нишон диҳем. Мо ҳатто миннатдориро интизорем. Мо ҳатто фарзанди худро даъват мекунем, ки "як қошуқ барои модар, як қошуқ барои падар." Аммо кӯдак на барои падар ё модараш, балки барои ӯ хӯрок мехӯрад. Дар ин косаи шиддатнок чизе бетараф нест.

Аз рад кардани холис ... ба қарори хӯрдан

  • Дар назди мо як марди хурде ҳаст, ки ҳама интизориҳои моро ҳис мекунад ва ... қарор мекунад, ки не, намехӯрад. На бо дастмол, балки бо даст; на нишаста, балки истода; на шурӯъкунандагон, балки шириниҳо ... Дар синни Apple Апи, кӯдак барои исботи бисёр чизҳост. Дар навбати аввал, ки ӯ як шахси инфиродӣ аст, қодир аст қарор диҳад. Ва барои рад кардани ҳатто хӯрокҳои дӯстдоштаи ӯ. Дар айни замон, кунҷкобии ӯ бузург аст. Аммо ҳамаи ин навгониҳо душвор аст. Ки он низ рад рад ӯ. Мубориза кардан, манъ кардан, маҷбур кардан - он гоҳ касе мефаҳмад, ки ҳамаи ин ба нокомӣ дучор меояд. Волидон, ба гуфтаи Мэрис Виллант, набояд кӯдакро ба хӯрдан «бовар кунонанд», балки «ба ӯ имконият диҳед». Агар мо қодирем, ки ӯро интихоб кунем, Масалан, бо гирифтани як давра "банан" (он "зинда"!), Ки метавонад якчанд рӯз давом кунад. Ҳар гуна ғизои дигаре, ки ба таври мунтазам бо як гурӯҳи хеле сахт паҳн карда мешавад. Кадом низом ...

Ростқавлӣ, бале аммо ...

  • Ба ин монанд, ба рӯи табақ дучор шуда, ба фарзандони мо аз ҳад зиёд зарба надиҳед. Монанди ин хӯроки оилавӣ, ки дар он ҳар як табақ иловаро харбуза гузошта шуда буд. Дар пеши ин табақҳо кӯдакон медаванд. Аммо садои хушк ногаҳон мегӯяд: "Мо интизорем, ки ҳама нишастанд, то сар кунанд!" Тааҷҷубовар аст, ки иштиҳои баъзе одамон пажмурда шуда, шарҳи дағалона баланд мекунанд: "Ин чӣ душвор аст! "Бале ... барои хурдсолон ба рафтори хуби мо саҷда кардан душвор аст. Маҷмӯи қоидаҳои соҳибихтиёрӣ тадриҷан омӯхта мешавад. Инчунин, агар хӯрок ҳамчун лаҳзаи хушбахтӣ дар атрофи миз таҷриба карда шавад, мо метавонем чашмонамонро ба даҳони хурд ва пур аз гуфтугӯ пӯшем ...

Хӯрокҳои ором: дастурҳо барои истифода

  • Имрӯз чӣ мехӯрем? Чанд муаммоест, ки баъзан барои аз бӯҳрон раҳоӣ ёфтан ё гуфтушунидҳои наздик дар сари суфра! Бе пухтупази менюи ла карт барои ҳама, дар ин ҷо якчанд тавсияҳо барои фарқ кардани завқ ва лаззат ва ҳавасманд кардани кӯдакон барои аз равғани пухта-хам-крок-монсиур-макарон. Онҳо каме вақт мегиранд, вале метавонанд шиддатро коҳиш диҳанд. Барои ҳамин, дар рӯзҳои истироҳат ё рӯзҳои ид санҷиш гузаронед.

Бо онҳо пухтан

  • Инкишофи ҳиссиёт ва хоҳиши завқи онҳо, ҳамроҳ кардани онҳо бо тайёр кардани хӯрок самаранок аст. Онҳо хеле ифтихор хоҳанд кард! Лӯбиёи сабзро холӣ кунед, нахудро пӯшонед, себро пора кунед (бале, ҳатто 3-4 сол шумо метавонед як корд дошта метавонед), хамирро хамир кунед, чошнии рехтаро бинед ... Ҳоҷат ба онҳоро бо қаннодӣ манъ накунед, ҳамаи онҳо мехоҳанд, ширин ва шӯр. Ҳатто таоми табақ низ онҳоро ба ҳайрат меорад! Ин ба онҳо собит мекунад, ки хӯрок дар шакли омода вуҷуд надорад. Волидон, онҳо бояд сабр кунанд ва моҳии зардеро, ки дар сафед афтодаанд, моҳирона ёд гиранд!

Фантазия ва тааччубро санҷед

  • Чӣ мешавад, агар ба кӯдакон дар қолини меҳмонхона пикнике мекарданд? Чӣ мешавад, агар мо хӯроки афлесун дошта бошем? Ё хӯрок дар муқобили шириниҳо сар мешавад? Чӣ мешуд, агар кӯдакон имрӯз менюро интихоб кунанд? Чӣ мешавад, агар мо хӯрок хӯрем, ки бо ангушти худ мехӯрем? Дар охир, вақт аз вақт, барои таъмин кардани танаффуси воқеӣ байни калонсолон дар атрофи хӯрок, чаро пеш аз хӯрок хӯрдан лозим нест?

Онҳоро бо завқ шинос кунед
 

  • Ширин, шӯр, кислотаҳо, талх, тунд ... Гузоштани калимаҳо дар бораи эҳсоси забонатон осон нест. Кӯдакони худро ташвиқ кунед, ки завқро тавсиф кунанд ва бо онҳо сӯҳбат кунанд ("Ба шумо маъқул нест, аммо чаро ин ба шумо чиро хотиррасон мекунад? Ва бӯй? ...") Онҳо таъми кӯрро дӯст медоранд: микросхемаҳои, як порча zucchini хом, як пора панир ... Бовар кунед! Ва шумо низ ба бозӣ қарз медиҳед ...

Барои ҳама як қоидаро риоя кунед

  • Қоидаҳои бозии хӯрокхӯрии оиларо возеҳ нишон диҳед: ҳама чизро чашиданд, ҳадди аққал ду саломи ошкоро, пеш аз эълони маъқул ё набудани ӯ. Ва дафъаи оянда хӯрок дар сари суфра бори дигар чашид ... Диққат, он инчунин ба волидоне дахл дорад, ки карафсро "ҳеҷ гоҳ" дӯст намедоштанд! Мо баъзан ҳайрон хоҳем шуд. Иштиҳои хуб!

Энн Bideault барои иловаи волидайн Api Apple



Шарҳҳо:

  1. Adalwen

    Ман дар мавзӯи тӯлонӣ блогро дар мавзӯи шабеҳ меҷӯям ва ниҳоят онро ёфтам. Ин тааҷҷубовар аст, ки ман дар бораи мавҷудияти худ намедонистам, зеро муддати дарозе, ки ман дар ин гуна ин гуна машғул будам. Албатта, ман аз мавҷудияти маълумоти муфид шахсан хушнуд шудам ва ман комилан бо ҳамаи одамони дигар розӣ ҳастам, ки шарҳҳои худро дар ин блог шарҳ диҳанд. Замимаи қулай, ман фикр мекунам, инчунин бисёр хурсанд шуд. Ман мехоҳам чунин блогро худам хуб ҳис кунам, аммо вақт ҳеҷ гоҳ истифода бурдан осонтар аст. Мудири блогҳо бузург аст. Давом диҳед! Ҳама чиз Super аст, ман ба одамоне, ки блогҳоро дар чунин мавзӯъҳо эҷод мекунанд, эҳтироми зиёд дорам!

  2. Heall

    Розӣ шавед, ин ақида дуруст аст

  3. Marley

    I agree with you, thank you for an explanation. As always, all just brilliant.

  4. Migrel

    Wonderful, this is a very valuable sentence

  5. Goodwine

    Delicious



Паём нависед